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Le nostre ricette pure & veloci

Le ricette
SUPER
VELOCI

Pronte in 5 minuti

Tagliatelle di zucchine
con edamame

Insalata di grano Timilia
ai tre formaggi

Farro rucola e pere
con gorgonzola e miele

Insalata di fagioli neri
e peperoni

Falafel di ceci rossi

Contorno veloce e gustoso

Insalata calda di lenticchie

Grano Maiorca con barbabietole
al sesamo

Vellutata di cavolo kale, edamame
e quinoa con ricotta

Cavolfiore, cannellini
e quinoa in vellutata

Bruschetta con crema di cannellini,
peperoni e curry

Bruschetta cavolo viola
e cannellini

Bruschetta con crema di ceci
e broccoli

Le ricette
VELOCI

Pronte in 10 minuti

Insalata di quinoa, edamame,
spinacini e ravanelli

Grano Timilia
con verdure stufate

Farro con crema di zucchine
e pesce spatola

Couscous al curry con zucca,
cavolini e fagioli neri

Couscous con ceci rossi,
pomodori secchi e paprika

Insalata di azuki verdi al pomodoro
e basmati con batate e anacardi

Zuppa di lenticchie al pomodoro con curry

Insalata di grano maiorca
con verdure

Fusilli alla crema di cannellini,
peperoni e curry

Hamburger accompagnati
da salsa al cavolo viola

Filetto di branzino
su crema di ceci e broccoli